Le Yoga transmis a pour base l'aplomb*, c'est-à-dire la recherche de la position naturelle de l'être-humain par rapport à son anatomie et la force de gravité, que ce soit dans les situations à de la vie quotidienne, dans les postures de Yoga, le sport, les positions de travail.. Une attention de plus en plus fine est développée pour nous connaître , nous ajuster, être de plus en plus conscient et léger ("le maintien sans maintien!")
L'aplomb est la réalité sous-jacente à notre bipédie et belle verticalité humaines!
*Noëlle Perez-Christiaens-Da-Fonseca a consacré sa vie à la recherche de l'aplomb et à la transmission de ses découvertes:
www.isaplomb.org/web/fr/
Association Yoga et Harmonie, à Saint-Siméon-de-Bressieux
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