Bonne nouvelle, communiquer ça s’apprend !
La communication relationnelle, l’écoute, la prise en compte de ses besoins et de ceux des autres sont des outils importants pour mieux communiquer et ainsi limiter le stress.
Certes, le stress est une réponse normale et naturelle des êtres humains face à une situation ou une demande jugée difficile ou stressante.
Il est parfois cependant important de trouver des moyens pour le limiter lorsqu’il devient chronique et épuisant…
c’est ce qui est proposé d’explorer le
Samedi 4 Février de 14 h à 18 h
au 44 Rue Saint Laurent à Grenoble
Atelier sur inscription – coût 35€/pers – inscription duo à 56 €
T. 06 95 38 06 34 – mieux-etre38(at)laposte.net
Alice, guide de montagne à cheval, vous emmène sur les sentiers à les découvertes des plus beaux paysages du Vercors, pour une journée ou plusieurs jours.
Dominique Boireaux offre des thérapies psychocorporelles pour l’épanouissement personnel et le développement individuel, en séances individuelles ou de groupe, contrairement aux psychologues ou psychothérapeutes. Ces séances durent entre 1h15 et 2h. Que vous soyez stressé, souffrant de troubles post-traumatiques ou traversant des difficultés de la vie comme un deuil, n’hésitez pas à contacter Dominique pour discuter des modalités et de la durée de l’accompagnement.
« L’hypnothérapeute pratique l’hypnose à des fins thérapeutiques. Il peut être consulté notamment pour :
Cette association de type loi 1901 a pour mission le développement du taekwondo et des disciplines associées en Région Auvergne-Rhône-Alpes. Sa démarche est basée sur les principes de solidarité et d’unicité lui permettant d’être compétitive et efficace.
Je suis Maxime Verpoix, créateur de l’entreprise Minute Minute, spécialisé dans l’organisation et la décoration d’événements.
Créé en 2022 par une équipe de passionnés, le CTS Taekwondo (Aéroport de Grenoble) vous accueille toute l’année dans la salle polyvalente de Sillans.
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