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+++ Le sport chez soi +++

Activité physique : A chaque jour ses défis (USEP AURA)
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

Pendant la période de fermeture des écoles, le comité régional propose des défis quotidiens aux enfants du cycle 1 au cycle 3.

Pour une meilleure santé, il est recommandé de réduire les comportements sédentaires et d’encourager la pratique quotidienne d’activités physiques (en savoir +). C’est dans cet objectif que le comité régional a décidé de proposer aux enseignant-e-s USEPiens et USEPiennes qui le souhaitent, des activités physiques à destination de leurs élèves.

Activités physiques à la maison proposées par EPS 38 Premier Degré (Education Nationale)
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

Parents et enfants, enseignants, vous trouverez ci-dessous des propositions d’activités physiques, en lien avec les champs d’apprentissage, avec des objets du quotidien pour « bouger » sur le lieu d’habitation seul ou en famille durant cette période de confinement. Les situations sont illustrées par des vidéos dont les acteurs sont des enfants de 3 à 10 ans…

(image et extrait du site… lire la suite)

Adresse Url du site: http://www.ac-grenoble.fr/eps1/
GYM Direct sur C8
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

Votre séance quotidienne de Fitness sur C8
Toutes les séances sont disponibles sur Mycanal

Judo à la maison, par la FFJudo
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

À toi le judoka qui reste confiné chez toi,

Le Judo ou l’une des disciplines associées de la FFJDA te manque et il te tarde de retrouver les tatamis ? Pour te faire patienter et te permettre de continuer de pratiquer ton sport dans ces conditions particulières, nous avons quelque chose pour toi !…

(extrait du site… lire la suite)

OMS Grenoble : Préconisations APS en période de confinement
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

Le ministère des Sports, avec le concours de l’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité, vous accompagne pour maintenir une activité physique régulière à votre domicile avec des recommandations et des conseils simples à mettre en pratique, quel que soit votre âge, si votre condition physique et votre santé le permettent.

Sport à la maison avec les YETI’S GRENOBLE pendant le confinement – COVID-19
Domaine d'activité:
Description de l'activité:

Le club des YETI’S GRENOBLE propose une séance de sport à la maison par jour.

Vélomaison, offrez du vélo à la famille !
Description de l'activité:

La Fédération française de cyclotourisme vous propose le programme Vélomaison pour continuer de pédaler, même dans la tête !
Nous vous divulguerons dès lundi 6 avril, un programme d’entraînement pour conserver ou améliorer votre condition physique. Mais en attendant, la Fédération vous propose des jeux basés sur la sécurité à faire seul ou en famille avec les enfants…

(image et extrait du site… lire la suite)